SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta białko

  • Witam, Aktualnie jestem na cyklu teść+deka 3miesiące , estro zbijam symexem co 4dni pól tapsa jest wszystko ok , ale na ostatnich badaniach wyszła mi wysoka prolaktyna i chciałbym wiedzieć czy ktoś zbijał castagnusem ?? nie mam dostępu do cabasera a na bromergonie ledwo żyje 1. WIEK: 21 2. WAGA: 112 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2016-12-15 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + ?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22lata 2.WAGA: 60kg 3.WZROST: 164cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37cm KLATA: 100cm UDO: ? TALIA: 74cm 5.STAZ NA SILOWNI: poltora roku , potem ponad rok przerwy, i teraz powrót pół roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka.meta.prolo 8.TRENING: 3 do 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-01-12 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE BADAŃ

    Temat
    Doping

    ANKIETA 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ................. -węglowodany: .................. -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka,enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2018-03-07 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany:600g -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2021-02-10 13:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o pomoc.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 119 -udo: 54 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (meta solo,meta enan,meta enan i h-drol) 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-03-07 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2018-02-22 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:76 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:2g na 1 KG -węglowodany: 5 na 1 kg -tłuszcz:3 na jeden kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3xtyg 9. CEL CYKLU:masa i rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: to jest pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2011-05-17 12:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-11-27 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Chodzi mi o poradę odnośnie pierwszego cyklu. Cel: trochę suchej masy (2-3kg żeby wyrównać proporcje), ubicie i pociecie miesnia. Chodzi mi przede wszystkim o jakosc. Chcę też uniknąć wypadania włosów (odpowiednie osłony) 1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-04-20 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanthate + Deca

    Temat
    Doping

    Witam 1.WIEK: 22 2.WAGA: 77 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 3,5 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-4 meta 20mg; 1-8 prolongatum 200mg/e5d 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Sucha Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 Rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2007-11-14 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta a Turinabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 55 3. WZROST: 162 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 l 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: GÓRA/DÓŁ/FBW 9. CEL CYKLU: CZYSTA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2024-03-19 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic przedluzyc ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:93 3. WZROST: 179-180 4. WYMIARY: -biceps:43+ -klatka:120+ -udo:64 -talia:90-91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:1.8-2g /kg -węglowodany: ok 5g /kg -tłuszcz: ok 80 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:na cyklu 11. POZIOM BF%:18-19 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-03-25 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocenę cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, Zależy mi na fachowej ocenie cyklu: 1-6 npp 100mg/e2d DB Pharma 1-6 stanozolol 30mg ed Scantel 1-11 Bold 300mg/e3d Atomic 1-12 Test prop 100mg eod Atomic 6-13 oxa 30 mg/ed Z bolda zrobie front 1 tydzien 1000mg, drugi 800mg Ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:88 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:127 -udo:67 -talia:78 5. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-09-10 08:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem po pierwszym około 3 miesięcy cyklu prop 100mg e2d 8 tyg. Teraz czas na kolejny zastanawiam się nad doborem środków. . Jestem otwarty na różne propozycje. Cykl ma trwać około 12-14tyg. Z pierwszego cyklu byłem bardzo zadowolony. cel jakościowa masa. WIEK: 21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-06-08 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl number one

    Temat
    Doping

    Co myślicie o zastosowaniu enana na pierwszy cykl. W gre wchodzi Prolongatum z Jelfy. Czy lepiej jechać 1-10 200mg e5d czy 1-8 200mg e4d ??? I ile clomu na odblok ? 20 Tabsów wystarczy ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata + 2 lata niesystematycznie 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-10-26 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Deka + Wino

    Temat
    Doping

    Proszę o ułożenie cyklu z 10 strzałów deki i 100 wina (10 AnatomicLab).Mogę przybrać na masie max 8-10 kg. Wszelkie sugestie mile widziane. 1. WIEK:23 2. WAGA:83 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:67 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko:1,8 -węglowodany:3,6-4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2010-09-14 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN/ PROP/ META

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:101 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:132 -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2/2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 prop/cypio/meta/wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa Czesc Planuje wystartowac takim cyklem Meta 1-4 20/30mg ed Prop 1-8 100mg e2d Tren ace [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2012-02-26 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:100 kg 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:130 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko :260g -węglowodany:380 g -tłuszcz:70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test e 750 mg + bold 800 mg16 tyg prop 100 mg+ tren 100 mg + winstrol 50 mg 12 tyg 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU dobrej jakosci masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2022-01-12 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie 6 z przerwami, ostatnie dwa lata ciagłosc 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 107 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i metanabol 8. TRENING: 5 razy w tygodnu 9. CEL CYKLU: masa miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-05-01 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop/enan na redukcji

    Temat
    Doping

    Witam. Od sierpnia zamierzam ruszyc z redukcja, pytanie moje jest takie mam 10 strzalow cidotestone i 9 strzalow propa, cykl chcialem poleciec na propie 8tyg 100mg e2d standartowo jednak ostal mi sie cidotestone i jakos nie moge go opchnac wiec pomyslalem ze moze by to jakos wszystko polaczyc. Jest wogole sens? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2013-07-19 14:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)